LIRE AUGMENTE L’ESPÉRANCE DE VIE !

Et oui, c’est surprenant mais pourtant c’est vrai !

Une étude démontre que pour vivre plus longtemps, la lecture à toute sa place, au même titre que d’éviter le tabac ou faire du sport !

Des chercheurs de l’université de YALES (US) ont observés près de 4000 personnes sur une durée de 12 ans et rapportent que les individus qui se plongent dans un bouquin au moins trois heures et demie par semaine vivent en moyenne 2 ans plus longtemps que ceux qui ne lisent pas.

Et ce, peu importe le sexe, le niveau d’éducation, le milieu socio-culturel et l’état de santé des individus comme indiqué dans l’article paru dans Social Science & Medicine.

Attention, la lecture de journaux, de magazines, d’internet ne compte pas ! Seul le bon vieux bouquin a ce pouvoir !

Alors, vous savez ce qu’il vous reste à faire !?! LIRE !

Jetez un œil à ma petite sélection et bonne lecture !